Kismamajóga bábával

Kismama jóga bábával

Várandósoknak a 14. héttől az utolsó pillanatig.
A medence, a csípő izmainak lazítása, a gátizom erősítése, a test és a lélek felkészítése a szülésre. Nemcsak mozgunk, bátran kérdezhetsz is. Az óra végi relaxációban közelebb kerülhetsz a babádhoz.

Szeretettel várlak: Zsálya - dúla, bába, gyermekágyas dúla

Kismamajóga órák hamarosan a Kör-Térben heti egy este 17:30- tól