Nőijóga gyakorlás

Várlak szeretettel minden kedden, nőijóga gyakorlásra. Csatlakozni bármikor lehet.
A jógaórák fókuszában a medence, a csípő területe lesz, valamint az egyensúly, a légzés, az energetika, koncentrációs gyakorlatok, hosszú relaxációk, mantrák - azaz a hatha jóga elemei. A gyakorlás kapcsolódni fog a hold ciklusaihoz és az évszakok váltakozásához is.

Dátumok: keddenként (nov. 26., dec. 3., dec. 10., dec. 17.) és egy csütörtök (nov. 14.!) és aztán januárban is keddenként: 7., 14., 21., 28. stb.

Időpont: 18.00-tól (a jógaórák másfél órásak lesznek) - csütörtökön: 18.15-től

Helyszín: Kör Tér, 1114. Bp., Bartók Béla út 60. II/2., kapucsengő: 7 kulcs 

Vezeti: Rózsavölgyi Andi

Ár: 2500 Ft (alkalmanként) 9000 Ft (4 alkalmas bérlet)

Egyelőre a jógaórára bejelentkezés szükséges, 3 fő esetén tudom őket megtartani. Keddenként délután 4 óráig tudod jelezni felém, hogy jönnél-e, kérlek, írj az andrea.rozsavolgyi@gmail.com email címre vagy whatsappra: 20 543 0478. Köszönöm, és ha bármi kérdésed lenne, jelezd felém.

Rólam bővebben: https://urbanjogi.hu/hogyan-lettem-jogaoktato-rozsavolgyi-andi/


Szeretettel várlak!