Nőijóga minitanfolyam

Szabadulj fel, még az ünnepek előtt! - nőijóga minitanfolyam

Nemcsak az ünnepekre, hanem a téli időszakra is elkezdünk hangolódni a minitanfolyamon, ahol egy pillanatra meg tudsz állni, magadra figyelni és töltődni, erőt gyűjteni. A hosszú gyakorlás során az átmozgatáson, feszültségoldáson és energetizáláson lesz a hangsúly, a csípő nyújtása és erősítése mellett. A testet és az elmét mantrákkal, légző- és koncentrációs gyakorlatokkal és relaxációval eddzük és oldjuk. És persze beszélgetünk is az ünnep, a belső egyensúly fontosságáról.

Dátum: 2019. december 7.

Időpont: 17.00 - 20.00

Helyszín: Kör Tér, 1114. Bp., Bartók Béla út 60. II/2., kapucsengő: 7 kulcs jele https://www.kor-ter.hu/kapcsolat/

Ár: 5700 Ft

Amennyiben jelentkeznél, vagy kérdésed lenne, kérlek, írj: andrea.rozsavolgyi@gmail.com

Köszönöm, és várlak szeretettel!

Andi

https://urbanjogi.hu/hogyan-lettem-jogaoktato-rozsavolgyi-andi/